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陶氏中医:患有前列腺怎样吃更健康?

来源:网络 作者: 时间:2019-09-17

这是广大男性朋友必需要知道的一个问题,前列腺炎的发生给众多男性带来了巨大的危害,所以,预防疾病降低它的发病率是至关重要的。下面由中医为我们总结一下患有前列腺炎的患者吃什么食物好。

蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。1.前列腺炎自我疗法生活篇很多人以为,得了前列腺炎就不进行性生活。恰恰相反,有规律的性生活能缓解前列腺疾病,规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。平日里,前列腺炎患者要学会放松,保持心情愉快,注意保暖以及不要久坐。另外,洗澡的时候,适宜用温水清洗生殖器官,避免细菌入侵。2.前列腺炎自我疗法饮食篇前列腺炎患者饮食要以清淡为主,少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物,适当喝多点水。因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激,多喝水能稀释尿液的浓度,及时将尿液中的细菌排出。常吃苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜,可治前列腺炎以及小便涩痛。3.前列腺炎自我疗法运动篇人体处于运动状态,全身血流循环加快,前列腺等局部的充血状态就会减轻,有助于缓解前列腺炎。剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿,使不适的症状加重,所以适宜选择散步、慢跑、体操、广场舞等温和的运动。骑自行车、摩托车、骑马、赛车都会压迫前列腺,导致病情加重。4.前列腺炎自我疗法按摩篇仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快;在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右。用力不宜过猛,可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。

如果患者属于前列腺炎,并且没有其他病症的话,是可以喝中药的,能够帮助清热解毒,促进炎症组织的康复,同时还能够增强身体免疫力,具有很好的综合治疗效果。


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